Care sunt pasii

Procesul de coaching este o calatorie personala si unica. Inainte de a incepe, este important sa intelegi etapele prin care vei trece si cum iti voi fi alaturi in fiecare pas.

1. Documenteaza-te 

Informeaza-te despre ce presupune procesul de coaching, ce formare are sau ce curs a urmat coach-ul ales de tine si care este nisa de servicii oferite. 


In ceea ce priveste formarea coach-ului, este recomandat sa alegi un coach care a urmat cursuri de lunga durata la o scoala cu experienta si care este in curs de acreditare sau deja acreditat. Cursurile de lunga durata presupun aproximativ 200 de ore de practica cu profesorii, colegii din scoala si clienti reali si peste 100 de ore de studiu personal. Toate aceste ore cumulate contribuie la dezvoltarea unui coach profesionist, capabil sa ofere suport de calitate. 


De asemenea, e foarte important de stiut ca exista o mare diferenta intre coaching si psihoterapie. Pe blogul scolii urmate de mine poti afla mai multe despre aceste diferente citind aceste doua articole:

Coaching vs Psihoterapie si Tipuri de Coaching.

 
 

2. Contacteaza coach-ul

Dupa ce te-ai documentat si ai luat o decizie informata, urmatorul pas este sa iti contactezi coach-ul. Acest pas este esential, deoarece arata ca esti pregatit(a) sa faci o schimbare pozitiva in viata ta. Dupa ce ai contactat coach-ul ales, acesta iti va propune o intalnire de cunoastere, pentru a discuta mai detaliat provocarile tale. 


Ma poti contacta fie prin formularul acesta, fie direct, prin email, la contact@coachthecorporate.com.


3. Intalnirea de cunoastere

Sesiunea de cunoastere este gratuita, dureaza intre 30-45 de minute si se desfasoara intr-o atmosfera relaxata si informativa, fara nicio obligatie financiara din partea ta.


In cadrul intalnirii, vei beneficia de:

  • Explorarea obiectivelor: Vom discuta in detaliu despre obiectivele tale si vom stabili impreuna un plan de actiune personalizat, adaptat nevoilor tale specifice.
  • Clarificarea asteptarilor: Voi raspunde la toate intrebarile tale, asigurandu-ma ca intelegi pe deplin cum functioneaza procesul de coaching si ce asteptari putem avea amandoi de la acest parteneriat.
  • Evaluarea compatibilitatii: Aceasta intalnire iti ofera sansa de a evalua daca stilul meu de coaching se potriveste cu nevoile tale si daca suntem compatibili pentru a lucra impreuna.
  • Un inceput cu incredere: Prin aceasta intalnire, vei putea sa incepi procesul de coaching cu claritate si incredere, stiind ca ai luat o decizie bine informata.
 
 

4. Procesul de coaching

Procesul de coaching consta in sesiuni regulate, axate pe atingerea obiectivelor stabilite in intalnirea de cunoastere. Acest proces necesita implicare, sinceritate si incredere din partea ambelor parti, precum si dorinta de a actiona din partea ta. Fara actiunea ta, rezultatele dorite nu au cum sa apara. Eu voi fi ghidul tau, ajutandu-te sa identifici obstacolele, sa iti dezvolti abilitatile necesare si sa depasesti provocarile care pot aparea pe parcursul procesului de schimbare.


Este esential sa nu renunti dupa primele sesiuni, fie ca este vorba de prima, a doua sau a treia, mai ales daca ti-ai propus sa iti atingi scopul initial. Din experienta mea cu clientii, am observat ca renuntarea apare adesea din cauza unor blocaje precum lipsa de sinceritate in descrierea provocarilor, lipsa de incredere in capacitatea de a-ti atinge visul sau chiar teama de schimbare si expunerea la nou. Ramai deschis(a) sa continui procesul, adevaratele rezultate vin din perseverenta si angajament.

5. Ce faci dupa incheierea procesului de coaching

La finalul procesului de coaching, adica dupa ce ti-ai atins scopul, vei detine puterea, increderea, instrumentele necesare pentru a continua dezvoltarea ta personala si profesionala in mod independent. Este esential sa aplici in viata de zi cu zi tot ceea ce ai invatat despre tine pe parcursul acestui proces. Aceasta aplicare constanta te va ajuta sa iei decizii informate, sa te adaptezi cu succes la noi provocari si sa iti continui drumul cu incredere si claritate. 


Coaching-ul nu este doar un set de sesiuni, ci o investitie in tine, care iti ofera resursele pentru a te dezvolta continuu si a-ti atinge potentialul maxim.